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O poder da meditação para o equilíbrio emocional

Educação e Cidadania News de 03.03.2016 – 1º Bloco.

Você já se perguntou, como posso adquirir mais equilíbrio emocional frente as demandas da minha vida? Vivemos em um tempo onde nos sentimos por vezes sufocados pelas exigências do cotidiano e da vida moderna. Apenas isso, cria em nossa demandas que muitas vezes se tornam excessivas.

A fundadora do Instituto Paz e Mente [1], Cerys Tramontini, falou ao Educação e Cidadnia sobre essas angústias e como a meditação pode aliviar tais demandas. Como podemos nos tornar agentes transformadores.

Esse bloco inicia com uma reportagem sobre os cursos técnico em Segurança do Trabalho e Enfermangem do Senac [2] de Santa Catarina.
Com a professora Helena Goulart, o professor Sidney dos Passos o aluno Juliano Ferreira e o pedagogo Senac Saúde e Beleza, Rodrigo Patay.